Sport & Mind

Vanaf 6 januari 2020 is Mi Vida Coaching ook te vinden bij Sportcentrum Aerofit in Noord-Scharwoude.


Het kan iedereen gebeuren dat je ergens tegen aan loopt en er zelf niet uitkomt.

Hierdoor zit je niet lekker in je vel en wil het sporten ook niet.


Mi Vida Coaching begeleidt jou bij jouw hulpvraag waar je zelf niet uitkomt en waardoor je niet lekker in je vel zit.

Zo’n vraag kan bijvoorbeeld zijn:

  • Ik wil afvallen, maar het lukt (steeds) niet! Hoe zorg ik ervoor dat het NU wel gaat lukken?
  • Hoe creëer ik innerlijke rust? Ik voel vaak een bepaalde onrust in mij.
  • Hoe kom ik van mijn negatief zelfbeeld af?
  • Ik ervaar spanningen/problemen op het werk of binnen een
    (vriendschaps-)relatie. Hoe kan ik hiermee omgaan?
  • Hoe kom ik van mijn onzekerheid af?
  • Ik ben steeds zo moe, hoe kom ik van mijn vermoeidheid af en waar komt dit vandaan?
  • Hoe stop ik mijn faalangst?
  • Ik voel veel boosheid in mij (en heb woede aanvallen). Hoe kan ik dit stoppen?

 

Dit zijn een paar voorbeelden waar je tegen aan kunt lopen,

waardoor je niet gelukkig voelt en daardoor het sporten ook niet lekker gaat.


Gezamenlijk gaan we aan de slag om ervoor te zorgen dat je lichaam en geest weer in balans komt.

Daarom bieden Sportcentrum Aerofit en Mi Vida Coaching een “Sport & Mind” pakket aan voor een speciaal tarief.
Dit houdt in dat je 5x een sessie van één uur bij Mi Vida Coaching hebt en 10x kunt sporten bij Sportcentrum Aerofit. Daarbij gaan we het trainingsschema en de coachsessies op elkaar aanpassen.


Sport je al bij Sportcentrum Aerofit en zou je ook 5x een sessie van één uur bij mij willen?

Dan geldt ook voor jou een speciaal tarief.


Het is natuurlijk ook mogelijk om losse coachsessies of een coachtraject te nemen op locatie bij Sportcentrum Aerofit.


Gezamenlijk gaan we kijken wat het beste bij jou past, zodat je weer lekker in je

vel zit en weer vol energie kan sporten!


Wil je meer weten?
Neem dan telefonisch contact op via 06 - 47 08 49 85 of per mail info@mividacoaching.nl

GET IN TOUCH WITH TOM

mail@demolink.org